Sindrome de ovarios poliquisticos | Dr. Jason Fung | FIL
Comprender tu cuerpo es el primer paso para sanar.
En este libro, el Dr. Jason Fung, reconocido médico y experto en metabolismo y ayuno intermitente, aborda el Síndrome de Ovarios Poliquísticos (SOP) desde una perspectiva médica clara, actual y profundamente comprensible.
A diferencia de enfoques tradicionales que se centran solo en los síntomas, el Dr. Fung explica el SOP como un desequilibrio hormonal y metabólico, ofreciendo herramientas prácticas basadas en la evidencia para mejorar la resistencia a la insulina, regular las hormonas y recuperar el equilibrio del cuerpo.
Este libro empodera a las mujeres con información clara para tomar decisiones conscientes sobre su salud.
✨ ¿Por qué deberías leerlo?
- Explica el SOP desde la raíz, no solo los síntomas
- Relaciona el SOP con la resistencia a la insulina
- Ofrece estrategias prácticas de alimentación y estilo de vida
- Basado en ciencia, explicado de forma accesible
💛 Ideal para:
- Mujeres diagnosticadas con SOP
- Personas con resistencia a la insulina o desequilibrios hormonales
- Quienes buscan información clara y confiable sobre su salud
- Profesionales de la salud interesados en enfoques metabólicos
